上髁炎是由前臂伸肌起始处的肌腱引起的疼痛。疼痛是由前臂伸肌的慢性撕脱引起的。如果是轻度上髁炎，人的骨骼和关节具有自我调节和修复的能力，所以轻度上髁炎可以自行愈合。建议接受正规公立医院骨科的规范治疗，一般来说先建议保守治疗，如果半年症状加剧，那就要考虑手术治疗。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好；这种情况建议服用芬必得，外用活血化瘀的中药外洗。

这种情况肱骨外上髁炎症考虑网球肘，可以引起肘外侧疼痛不适，做拧毛巾、扫地、端壶倒水等动作时疼痛加剧，前臂无力，甚至持物落地。需要与颈椎病鉴别

您的情况是关于肱骨外上髁炎的问题，由于受凉劳累引起的局部肌腱粘连引起的疼痛和活动受限的问题。建议你最好去普外科检查，可考虑疼痛的部位注射封闭治疗，注意保暖，不要受凉劳累，最好不要吃阿司匹林，这个单纯抗炎止疼无法解决根本问题。

该病治疗急性期选择局部封闭治疗或针刀治疗，效果立竿见影但有些痛苦，不过尚可接受，也算现行主要治疗手段，建议尝试。

你好，对于你的情况肱骨外上髁炎食物考虑是不能治疗的，这个病封闭治疗效果较好。祝好。

你好，肱骨外上髁炎主要是由于腕关节的过量活动，肌腱牵拉肱骨外上髁导致的无菌性炎症。主要表现为活动腕关节时肘关节疼痛。你目前是症状好转以后又再次发作，建议继续打封闭治疗。彻底康复以后再进行此类运动，并且不要过量。建议平时减少腕关节活动，肘关节可以热敷，口服活血化瘀药物等。

肱骨外上髁炎，又名肘外侧疼痛综合症，俗称网球肘。我建议需要安排住院，可以再考虑小针刀治疗，最后再考虑选择伸肌腱起点剥离松解术或卡压神经血管束切除术，建议适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。

目前描述的症状考虑属于慢性炎症的症状，及时的保养休息吧，你保养不当，继续封闭

你好，从你描述的情况，初步考虑可以考虑做其他的治疗方案。肱骨外上髁炎主要是肘关节的疼痛情况。你的情况建议一定要尽量的注意休息，避免过度活动可以封闭治疗。

一般2情况肱骨外上髁炎症引起疼痛不适，拧毛巾扫地等活动可以加重疼痛。需要与颈椎病情况区别

肱骨外上髁炎通过及时治疗通常是可以根治的。由于该疾病主要是由慢性劳损引起的无菌性炎症所致，因此一般不具有传染性。此外，患者还可以在医生指导下使用非甾体抗炎药膏局部涂抹，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等药物缓解疼痛症状。患者应避免剧烈运动以减少肌肉负荷，并注意休息，以免加重不适症状。

肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎一般通过手术治疗。治疗这种疾病的手术有很多种，可以通过切口或关节镜进行。具体的手术包括病灶清创、解剖和松解，以及切除受压的神经和血管束。其中病灶清除术效果最好，这种手术可以去除所有的病变组织，同时释放伸肌腱起始点的张力。不同的方法适用于不同症状的患者，患者应首先进行影像学检查，再根据实际情况... [详细]

你好，最好局部打封闭针.一周一次.4次为一疗程.