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重视补充维生素,尤其是维生素B和维生素C,因此患者可以适当吃些鱼、奶、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
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注意多吃含钙、硒的饮食,缺钙会加重糖尿病病情,而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性,因此患者要注意补钙、
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合理选择动物性食物。尽量多吃“白肉”(如鱼、禽类),少吃红肉(指牛、羊、猪肉及其制品)。
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大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、多种维生素和膳食纤维,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。应适当多吃大豆及其制品,建议每人每天摄入30g~50g大豆或相当量的豆制品。
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适当控制进食量,保持适宜体重。
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限制膳食脂肪的摄入量,尤其是饱和脂肪酸的摄入量。高脂肪饮食可使糖尿病患者合并冠心病及其他心血管疾病的危险增加,应避免进食富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物,如动物油、动物内脏等。
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你好,患者要注意多吃含钙、硒的饮食,缺钙会加重病情,而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性,因此患者要注意补钙、硒。因此患者可以多吃虾皮、海带、排骨香菇、芝麻、大蒜,降低血糖、改善症状。
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你好,切忌高糖饮食,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等甜类食品都不适合食用,避免血糖迅速升高,危害健康。
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你好,要重视补充维生素,尤其是维生素B和维生素C,因此患者可以适当吃些鱼、奶、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
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你好,切忌高糖饮食,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等甜类食品都不适合食用,避免血糖迅速升高,危害患者健康。
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重视补充维生素,尤其是维生素B和维生素C,因此患者可以适当吃些鱼、奶、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
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你好,患者要注意多吃含钙、硒的饮食,缺钙会加重糖尿病病情,而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性,因此糖尿病患者要注意补钙、硒。因此糖尿病患者可以多吃虾皮、海带、排骨香菇、芝麻、大蒜,降低血糖、改善糖尿病症状。
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你好,患者要低糖饮食,因此可多吃蔬菜水果、吃高纤维食物,促进机体的糖代谢,降血糖同时又养生。因此糖尿病患者可以适当吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西红柿,还有玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
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