注意饮食辨证调养：根据胃肠炎的中医辨证类型不同，应积极配以相应的饮食调养。如脾胃虚寒的人，平素宜食生姜、胡椒等，以温中散寒;脾胃气虚者，宜吃大枣、山药、薏苡仁、白扁豆、莲子肉等，以健脾补气和胃;胃阴不足者，宜食百合、梨、藕、蜂蜜、牛奶等，以甘润生津;气滞不舒者，可多吃萝卜、金橘饼、橘皮、佛手等。