焦虑症与广泛性焦虑症的区别在于症状表现、持续时间、社会功能影响、心理压力感受以及诊断标准。1.症状表现焦虑症的症状包括但不限于过度担忧、恐惧或紧张不安，这些情绪可能没有明显的原因。而广泛性焦虑症则表现为长期（六个月以上）的显著焦虑和忧虑，且无法控制。按要求一句话解释区别广泛性焦虑症是焦虑症的一种亚型，其核心特征为持续... [详细]

焦虑症的治疗可以采用认知行为疗法、心理治疗、放松训练、抗焦虑药物、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，一般需要数周至数月的时间完成。此疗法帮助患者认识到其想法可能导致焦虑，并学习替代性、更健康的思考方式来管理情绪... [详细]

焦虑症的症状包括焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、肌肉紧张等，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。1.焦虑不安焦虑症患者由于中枢神经系统的过度兴奋和抑制失衡，导致情绪控制障碍，出现持续的焦虑不安。这种不适感通常弥漫在整个身体中，但并不局限于某个特定区域。2.忧虑当个体处于焦虑状态时，交感神经系统... [详细]

可能是压力导致的恐惧建议你要调节心态可以适当运动减少焦虑最好找心理医生进行专项指导

您好从您所说的资料来看,您有一定的焦虑症倾向,这是一种心理疾病,建议您进行心理咨询与治疗来进行调整

治疗焦虑失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

如果你还是有焦虑情绪的话，那么可能要调整药物的剂量，或者换用别的药物治疗了。

焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。情绪现象主要是患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体现象主要包括心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感。

你的这种情况是不能喝茶的会引起神经兴奋的情况建议适当的用药进行治疗和调节你的焦虑症才行的

你描述的情况是自己单身在国外留学，社交面小，精神压抑导致的应激性思维障碍。这是一种焦虑障碍，如何进行自我心理调节呢？就是需要根据自己的实际情况制定适当的社交学习目标，在完成学业的同时兼顾锻炼自己的社交能力，这样生活充实可以有效减少自己胡思乱想的机会。必要时可以服用小剂量精神药物进行治疗，例如丁螺环酮，氯米帕明等。

社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。常发病于青少年或成人早期，男女几率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话，聚会，开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬，窘迫等；在公众场合与人接触怕自己脸红（赤脸恐怖）、怕于他人目光对视，或怕别人审视自己而发现自己的不安窘相和内心秘... [详细]

焦虑症是精神卫生专科疾病，包括精神性焦虑和躯体性焦虑，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到当地精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。