经常洗脸：这是首要的青春痘的预防措施，也是很容易的，只要你每天都能够讲卫生的话，就一定有好处的，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗;

1.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。2.注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对粉刺有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

注意皮肤清洁——随着环境污染的日益严重、灰尘、油脂、细菌等常常会堵塞毛孔，继发感染、形成痤疮、保持皮肤清洁，也是防治痤疮的一个重要手段。清洁脸部部分，清洗时，应避免过于用力的搓洗，以免反而造成反效果。擦拭也应选择干净毛巾。若个人肌肤偏油性，使用化妆品、保养品，应避免使用偏油性的产品，避免毛孔阻塞，长粉刺。

你好，根据描述的病情分析是属于皮肤感染，炎症的症状，你继续消炎，不适宜挤破，穿心莲片试试。

脖子上长白色粉刺一般是皮脂腺分泌增多、毛囊口角化过度和皮脂腺开口角化过度等原因引起。通常部分患者出现小痘痘，也有可能与使用化妆品导致毛囊口堵塞有关。对于患者白头粉刺的治疗，局部可外涂维A酸类的药物，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，能促进表皮的正常代谢，抑制粉刺的形成，患者也可到医院进行果酸换肤治疗，局部刷酸可促进表皮的... [详细]

建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤别吃油腻性、辛辣刺激性食物晚上不能熬夜早点睡觉多吃点水果以及青菜保持良好的作息。可用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶、过氧化苯甲酰软膏（班赛）等。可口服药物联合外用药物需要根据皮疹选择药物。黑头也可用博乐达超分子水杨酸凝胶。

外贴拔毒膏治疗。不要到震动声音大的地方去，避免加重感染。

脸上老是长白头粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛、饮食不当、精神因素等原因引起的。1、皮脂腺分泌旺盛如果患者处于青春期，体内雄激素分泌旺盛，可导致皮脂腺分泌增多，如果不及时清洁，可导致毛孔堵塞，进而出现脸上老是长白头粉刺的情况。通常在青春期结束后可逐渐缓解，不需要特殊治疗。2、饮食不当如果患者长期食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、... [详细]

白头粉刺可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、化学剥脱治疗、中医治疗等方式去除，患者需要根据病因选择合适的治疗方式。1、一般治疗白头粉刺主要是由于雄激素分泌过多，皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因引起的。建议患者在日常生活中需要注意避免使用刺激性的护肤品，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米... [详细]

黑头白头粉刺可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、果酸换肤等方式进行治疗。1、日常护理患者平时要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，避免用手挤压患处，以免造成皮肤损伤，平时还要注意休息，避免熬夜，有助于疾病的恢复。2、饮食调理患者可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，可以补... [详细]

黑头粉刺一般是指开放性的粉刺，一般不建议患者自行挤压，以免造成皮肤损伤，可以在医生的帮助下通过外用药物、口服药物、物理治疗、改善生活习惯等方式进行祛除。1、外用药物黑头粉刺主要是由于皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因引起的。患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以溶解黑头粉刺，抑制油脂分泌... [详细]

脸上有白头粉刺，患者可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行去除。1、日常护理患者日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，避免用手挤压患处，以免造成皮肤损伤，导致病情加重。2、饮食调理患者脸上有白头粉刺，可能是由于饮食不当导致的，比如经常吃一些辛辣刺激、油腻的食物等。建议患... [详细]

你好，没有效果的。维A酸乳膏用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。你平时不要熬夜,如果睡眠不好更要注意。不要过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。饮食清淡一点。希望你早日康复。

鼻子长白头粉刺可能是由于皮脂腺分泌过多、饮食因素、精神因素、清洁不当、毛囊皮脂腺导管堵塞等原因所引起。1、皮脂腺分泌过多皮脂腺分泌过多是因为鼻子部位的皮脂腺分布较为丰富，如果此时不注意局部清洁，导致皮脂腺分泌过多，无法及时排出，就会淤积在毛囊口，从而形成白头粉刺。患者可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进... [详细]

下巴长了很多白头粉刺，可以通过注意面部清洁、改善饮食、外用药物、物理治疗、果酸换肤等方式进行改善。1、注意面部清洁患者如果平时不注意面部清洁，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而堵塞毛囊皮脂腺导管，出现上述症状。建议患者日常生活中注意面部清洁，避免使用刺激性的洗护用品，同时避免用手挤压患处，以免加重症状。2、改善饮食患者在... [详细]