根据你的描述，考虑是属于心理性的症状，你单纯阳虚，也是不会失眠的，所以你可以及时的就近咨询试试，看医生指导。

确定自己是阴虚体质还是阳虚体质，可以通过观察症状、按摩、针灸、观察饮食、观察精神状态等方式进行判断。1、观察症状阴虚体质的人一般会出现面色潮红、口干舌燥、手足心热、盗汗等症状，而阳虚体质的人一般会出现面色苍白、口唇青紫、怕冷、手足不温等症状。如果患者出现上述症状，则可能是阴虚体质。2、按摩如果患者出现阴虚体质，可以通... [详细]

减肥一般为须要按时的掌握饮食和适当锻炼的方式医治。按时的针灸和三边推拿的方法治疗。是不能全身组织减肥药品的方式医治的。同时保护多吃果蔬，及时补充维生素C。

中医中药在医治这方面的疾病是有很好的后果，注重休息，不要劳累，不要熬夜，饮食油腻，营养平衡，维持良好的心态，按时检测身体。

你好，从您的表述中，并不能看到你是不是阳虚，阳虚的主要症状有：四肢冰冷畏寒，大便稀薄，小便清长，面色苍白，精神不振等症状。造成精神不振的原因有很多，您还是需要检查一下，不要盲目就医，更不能盲目吃药。造成精神不振的原因、如果近段休息不好的话，也会造成精神不振。脑力劳动过度。性生活频繁。、抑郁症。、阳虚也会造成精神不振。... [详细]

阳虚体质和寒性体质都是配合的特点，都是能够经过全身组织一样的药品医治，提议你的病症能够全身组织，金贵肾气丸，医治。子宫肌瘤，提议口服，桂枝茯苓丸。

主要是要考虑是属于机体阳气亏虚导致的现象，是可以使用点温补脾肾阳气的药物进行治疗一下就是可以的了。一般而言你的情况是可以使用点温补脾肾阳气的金贵肾气丸加上点附子理中丸及四神丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的。

根据病情描述分析，阳虚之体，适应寒暑变化的能力较差，在严冬，应避寒就温，采取相应的一些保健措施。还要进行中药调理，请到对应的医院就行就诊。还可遵照“春夏养阳”的原则，在春夏季节，注意从饮食、药物等方面入手，借自然界阳气之助培补阳气，亦可坚持做空气浴或日光浴等。

你好，根据你的描述初步考虑为肾虚所导致的，建议应用补肾药物治疗，注意饮食

女性要避免阳虚体质需要注意的是：1.后背和前腹部的保暖。2.尤其是在来大姨妈的时候，千万不要吃寒凉刺激性的食物，可以适当的喝一些红糖水，能够起到活血化瘀的作用，还有利于经血的排出。每天要保证充足的睡眠质量，根据天气的变化，适当的加点衣服，做一些户外的运动，加强免疫功能。

你好，可以喝这样的粥，对身体是非常有益的，同时少吃辛辣的食物提问者对于答案的评价：askEIDU3：好的，谢谢医生的解答！谢谢！

病情分析：您好：阳虚大概分为心阳虚、脾阳虚，肾阳虚三种，会根据个人体质不同而偏重点不同。指导意见：建议：一般情况下，脾肾阳虚较为常见，您如果没有明显不舒服的症状，平时可以多吃一些羊肉，韭菜，做菜时也可以适当的多放一些肉桂，八角茴香，胡椒之类相对温性的调料。

表现为倦怠、怕冷、四肢冰冷、唇色苍白、少气懒言、嗜睡乏力，男性出现遗精、容易腹泻、排尿次数频繁、性欲减退等症状。阳虚体质的人最明显的特征就是畏寒怕冷、手足不温、容易出汗。根据症状可以选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药，也可以根据情况适量的饮用温阳补肾的药酒。

你好，阳虚体质主要是因为身体阳气消耗严重而导致的气虚现象。在日常饮食中，阳虚体这个人应该以温补为主，平时可以多吃一些热量比较高，而且富含营养特别丰富的食物。阳虚体质的人平时应该少吃冷饮。具体可以进一步确诊检查下根据情况再采取合理治疗。

阳虚体质，有很多原因导致的。如脾阳虚，肾阳虚。脾阳虚，乏力，四肢不温，便溏甚腹泻，腹痛绵绵，食少，恶心，舌淡苔白滑。肾阳虚，腰膝酸软，月经推迟，月经量少，有瘀块，失眠，眩晕。阳虚体质，可以吃山药，牛蒡子根，羊肉。也可以茶疗如人参，鹿角，杜仲，莬丝子，巴戟天。